~ 誰的夢在風中搖曳 ~
在這個季節
總有一種相遇
讓我們的心靈怦然一動
初見這一片紫時 眼睛為之一亮
逆光下 隨風搖曳
此時 光就像個頑皮的孩子
總會尋找紫色花序中的縫隙趁機跳出
讓這一整串花序像鑲了小小鑽石般閃耀
後來
我才知道
這姿態娟秀 顏色鮮明醒目
有成串的紫色花序的名字叫千屈菜
花兒在風中搖曳
花與風間的嬉戲，
讓生命開花 讓詩歌綻放。
風 幾世以來朗朗 的吹拂，
持續地傳唱著宇宙的祈福聲。
因為風 柔軟的心會 更堅強
我在心中擁抱那片春天的花
我的夢在風中與花兒一起搖曳
千屈菜（學名：Lythrum salicaria）又名水枝柳、水柳、對葉蓮，
多用於水邊叢植和水池遍植，
做水生花卉園花境背景，還可盆栽擺放庭院中觀賞。
全株可入藥，主治腸炎、痢疾、便血、外傷出血、收斂止瀉等症。
恭喜～恭喜萬事如意
版主於 2014-08-20 20:24 回覆
版主於 2014-08-20 15:54 回覆
版主於 2014-08-20 15:55 回覆
長時間身處冷氣房，空氣不流通人體汗液無法排出，出現的鼻塞、頭暈、頭痛、眼睛乾澀、嘴乾舌燥、噴嚏連連等症狀；敏感著容易出現皮膚乾燥、狂冒痘痘等、腸胃不適等情形。那麼到底要如何預防這些情況發生呢？
首先就是多喝水。中醫典籍《內經》中說：「天暑衣厚，則腠理開，故汗出」，在炎熱的夏天或穿著過厚的衣著，人的汗孔打開，排汗也越發增多。但由於長時間處在冷氣房下，身上又無法排出汗水，導致體內新陳代謝循環變差。補充水分，不僅可以讓皮膚保溼外，如廁多次，更可以降低結石與血液濃稠引發的心血管疾病與中風的機率。我個人建議，適時服用薑湯有預防文明病作用。
二、冷氣溫度以26-29度為宜。在這個溫度範圍內，人體的調節溫度最為合適。另外不宜讓通風口的冷風對準吹在身上，避免感冒情況發生。中醫師建議可在印堂、太陽、百會穴，在有頭痛症狀時可以使用；兩手食指按揉迎香穴1—3分鐘；右手中指端按揉大椎穴3分鐘。有效舒緩感冒引起的併發症症狀。
三、適當添加衣服，少穿短褲與短裙。此作法是避免溫度下降，造成的肩頸僵硬，進而引發頭痛及肩頸痠痛。另外末梢神經是最容易受寒的地方，若出現頭暈、想吐等輕微中暑現象，不妨以刮痧板輕輕刮頸部的風池穴兩側，讓熱氣透出來，可紓緩症狀。（作者為永安健康中醫診所醫師）
祝福您 健健康康過夏天喔!!!
版主於 2014-08-20 15:56 回覆
版主於 2014-08-20 15:56 回覆
